簡介健心健身工作坊
NLP相信身心是系統性的，也就是說身心是一體兩面的。
當我們心情不好的時候，我們可以透過身體的運動來提振心情，
而當身體有狀況的時候，透過心理狀態的改變，往往也能讓身體有所改變。
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在這個四天的課程當中，
我們根據NLP大師Robert Dilts的發現，運用NLP的理論與技術，
通過鬆動心理狀態以及身心的對話，
幫助那些已經在醫學上做過努力，但是醫生認為可能是心理因素造成的生理狀況的夥伴們，
試著通過認知還有和身體一起的工作，嘗試緩解身體上的困擾。
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在這個工作坊裡面，對於心因性的過敏引發的身體反應，尤其有效。
還記得我家夫人，年輕的時候有一陣子因為努力準備考試，
可能壓力太大，因此有嚴重的蕁麻疹，後來運用了這個工作坊裡面介紹的技巧以後，就不再被蕁麻疹所困擾。
我自己從小就有嚴重的鼻子過敏，
記得最嚴重那時候，冬天寒流一來，鼻水流著流著就變成流鼻血。
也是健心健身工作坊裡面介紹的技術，幫助我從此就算過敏發作，也可以很大幅度地得到症狀的減輕。
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現代人因為自我要求以及理想和現實狀況的差距所帶來的壓力與失落，
常常造成身體有這個或者那個狀況。
有人研究過，如果心情愉快的話，
可能有百分之七十以上的症狀會減緩甚至消失。
這就是我們常說的身心症(心理壓力引發的身體化症狀)。
,這個四天的工作坊就是針對這百分之七十幾的身體症狀，
透過NLP的理論與技巧，幫助學員如何調適與改變自己的心理狀況，
進而帶來生理狀態的改變。
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當然，這個工作坊不止於此，
對於學習過初階課程(王神父系統的五個課程，其他系統的專業執行師)，
如何將學到的技術根據自己的需要組裝出一個量身訂做的課程，可能是最困惑的點。
這個課程，正好是以健康為重心，將初階所學的技巧透過適當的安排，形成的特定課程。
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所以，這不只是能夠從心態改變身體狀況的一個課程，也是有志於運用NLP在您的課程當中的朋友，值得把握的好課程。
有意參加的朋友，請至：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9Oqg3oOHMFKEmp2J1f6voVXypMhFYqTjSxvEfkjmIdC5zbg/viewform
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