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一早,拜訪好朋友派蒂小姐的部落格,
看到她寫下來的,關於『玩』的聯想。
很有意思喔,
於是我也拿同樣的主題,
做個練習。
一來,替自己的頭腦做個暖身操,
誰叫天氣又變冷了,窗外還傳來淅瀝淅瀝的雨聲。
二來嘛,給自己一個好心情呢,
畢竟,擴展這個技巧,就是要先讓自己進入到那個狀態裡面,
才能恰如其分的說些又模糊又具體,又具體又模糊的話語。
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講到玩,
你會想到哪些過去跟玩有關的經驗呢?
對啊,在這些經驗裡面,
不知道你最喜歡怎樣的玩法呢?
有的人,喜歡自己一個人玩,
有的人,喜歡和別人一起玩,
還有一些人,可以自己一個人玩,也可以和別人一起玩。
或許啊,你就是讓自己進入到一個特別的心情或者狀態裡面。
你可以感受到自己的心情,
對啊,那種或許是開心,或許是放鬆,也或許是很投入的高興,
說起來,不知道你是不是跟很多人一樣,
都有自己喜歡的小動物呢?
恩,是小狗嗎?還是小貓?還是小白兔?還是什麼呢?
蠻有意思的,很多人啊,就是會用一些時間,
讓自己完完全全的和你喜愛的小動物相處,
或許是他的眼神,
或許是他的溫度,
或許是你的撫摸,
對啊,一種完全的相處,
或許有著愛與關懷,
或許,就帶來一種玩耍之後特別的感受。
阿德哥哥今天對於愛瑞克森式的催眠有篇很棒的說明,大家可以去看看,或許對於我這個小遊戲到底在玩些什麼,會有更深入的了解。
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