很開心跟十二位夥伴相處兩天，
歡迎有任何後續的發現改變或者心得提出來這裡分享。
生命樹
*****************************信念的整理對於學習來說，
我個人認為是把自己內在的預設（也可以看成程式或者模式模組），
做一個檢視，
需要升級的就升級，
需要清理的就清理，
然後再做磁碟重組，
於是從此之後我們在學習的時候就可以開機不用開那麼久，
專注力也能提升，
運作的效率也能得到改善。
這幾天事情很忙，要準備台大的工作坊，
臨時又受到王神父的徵召，接下四維文教院『策略大補帖』的助講工作，
雖然去年底才跟神父一起帶領過，但是畢竟得花時間準備，
所以對於這兩天課程的種種，
我很期待夥伴們上來回饋分享或者提問，
這樣子對於目前思緒雜亂的我來說，
會比較能夠寫出一些些東西來。
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很感謝有人已經在發問了，把夥伴的問題貼在這裡：
『想問問題
哪幾個活動屬於內在衝突的覺察,而又是哪幾個屬於信念.限制的覺察呢?
仙女棒.自動化模式(內在衝突)?
我是誰.一致性目標宣誓(信念.限制)?』
我的答覆如下：
HI，很高興看到妳來這裡。
其實，每個活動都有妳所問的這樣的功能，
只是它的範圍有大有小，深度有深有淺，
基本上，
越早先的活動的目的在於覺察，
第一天的活動大致上都是這樣子的，
最後的自動化駕駛，就開始一些對原有模式的修改的彈性的試探了。
人的潛力有多大呢？
這是個好問題，所以我們在第一天下午的人體照相機的活動當中，
透過有趣的遊戲，來挑戰我們記憶的極限。
我想很多人發現，當題目的難度提升到你平常會覺得不可能，但是在那個情境當中你又捨不得放棄的時候，一個平常你不會啟動的記憶的系統或許就出現了。這是很有意思的事情，當你不再去想自己可不可以，而只是全心投入的時候，一個輔助的系統就開始作用了。
既然事情是這樣子發生的，那麼，別人用來解決他的問題的方法，為甚麼我們又這麼篤定的說，這樣的方法不適用在自己身上？或許丟開平常自己給自己的束縛，就是用別人的方式去活一天，說不定會對自己有很多驚奇的發現。當然，堅持自己跟別人不一樣，是我們賴以為生的方式，很喜歡這樣的一句話，人不是不想改變，只是『還不夠痛』。
第二天早上主要在進行的是探索跟澄清的活動，
，那個『我是誰』以及接下來的時間的河流，主要的目的就在於更清楚的看見，自己所擁有的這些『框架』以及『容器』。而覺察自己，真正的看見自己的框架以及容器的形狀是怎樣幫助同時限制我們，這件事情本身，就讓改變成為一個選擇，而不再是個禁忌。也就是說，本來我們自己就等於這些信念，而當我們看見他們的『樣子』的時候，他們就不再和我們本身劃上等號，接下來就是你的意志力以及到底有多麼真心想要你所要的目標。
第二天下午的活動是碰撞跟改變，先提升我們的意志力與專注力，開始正視我們內心的渴望，最後的宣告，就是開始給自己更多的機會。
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