到家庭教育中心值班，
有位太太來電，
說是發現先生跟女人搞曖昧，
雖然沒有發生關係，
但是她就是很介意，
每次想到就無法控制情緒。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
她劈頭就說，希望我教她可以怎樣控制自己。
我很誠實的說，遇到這種事情，生氣是正常的，
怎麼可能裝作沒發生呢？
有情緒是正常的，我沒有方法讓你可以當作沒這件事情。
只是有意思的是，
妳是打算要分手，還是要維持婚姻？
妳想要的是什麼？
是懲罰妳老公還是懲罰妳自己？
妳和先生做近的互動，
是讓他更懂得怎樣對妳好，
還是教會他怎樣對妳發脾氣？
這個事件，
妳要讓它成為你們之間的資產呢，
還是成為負債？
這是在一個鐘頭當中，
我關心的重點。
在她每次一想起這件事情，
情緒就越來越強烈，
無法停歇的反應模式裡面，
似乎，放進去了些什麼。
這是策略嗎？
這是時間線嗎？
呵呵，
這是信念嗎？
我也不知道呢。
她說她沒辦法控制她的情緒，
我說我沒辦法幫妳控制妳的情緒，
有意思的是，她的情緒改變了，
那，是誰，或者是什麼，決定了她的情緒呢？
有位太太來電，
說是發現先生跟女人搞曖昧，
雖然沒有發生關係，
但是她就是很介意，
每次想到就無法控制情緒。
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她劈頭就說，希望我教她可以怎樣控制自己。
我很誠實的說，遇到這種事情，生氣是正常的，
怎麼可能裝作沒發生呢？
有情緒是正常的，我沒有方法讓你可以當作沒這件事情。
只是有意思的是，
妳是打算要分手，還是要維持婚姻？
妳想要的是什麼？
是懲罰妳老公還是懲罰妳自己？
妳和先生做近的互動，
是讓他更懂得怎樣對妳好，
還是教會他怎樣對妳發脾氣？
這個事件，
妳要讓它成為你們之間的資產呢，
還是成為負債？
這是在一個鐘頭當中，
我關心的重點。
在她每次一想起這件事情，
情緒就越來越強烈，
無法停歇的反應模式裡面，
似乎，放進去了些什麼。
這是策略嗎？
這是時間線嗎？
呵呵，
這是信念嗎？
我也不知道呢。
她說她沒辦法控制她的情緒，
我說我沒辦法幫妳控制妳的情緒，
有意思的是，她的情緒改變了，
那，是誰，或者是什麼，決定了她的情緒呢？
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