有人喜歡上一些很炫的課,

其實那樣的課程很好,

可以給人很棒的感官經驗:

很大的場面,很強烈的震撼,整個人騰雲駕霧,

學到老師的精妙絕招,

好像世上任何問題用這一招就能全部擺平!


上完課的當下,很多人躊躇滿志,

從此天下再無難事!

說真的如果錢夠多,能夠擁有這樣的經驗也蠻不錯的,

就像到瑞士旅遊,宛如人間仙境一般,

撼動心弦。



只是,有幾人因此就會搬到瑞士去住?

一樣的,

在特定的情境下,似乎一招定天下的秘訣,

離開了那個場景,回到真實生活當中,

是不是真的任何人任何問題,都只管閉著眼睛依樣畫葫蘆,

只要施展出來,一切問題就能夠迎刃而解?

最近在讀『基本專注技巧』,

裏面就提到了類似的問題點。

書裏面有如下的一段話:

助人中的一個主要誘惑,

就是想要盡快的解決當事人的問題。

新手往往很少會挪出時間讓求助者將問題說完,

就先使用同理心和建議。

奉勸你們不要太早給受助者建議。

提供忠告,解釋和建議,是在比較晚期和進階的情況下用的。

即使如此,這些還是少用為好。

經驗老道的專業諮商員和治療師往往不懂得如何去傾聽,

這些人可能只是因為喜歡一個特別的理論或方法,

就運用在所有的個案身上,

卻沒有意識到成效會因人而異。

很多專業人士並不熟悉傾聽。


上面這段話,說得很棒,

我們是要學會真正能夠幫助自己幫助別的人真工夫,

還是只是要滿足自己所喜歡的感覺?

這是基本功與所謂的必殺技,

在心理層面上最大的不同。



那有人會說,何必顧慮那麼多呢?學那麼麻煩有什麼用處?

其實這樣講也很有道理,

如果你面對一個特定的問題情境,

您只是要解決那個困難,

那麼,去找到一位好老師,專門精熟於類似情境的解決之道,

跟他學習那些招數,拿回來到自己的問題情境下照著套招,

那會有用,也就不需要學一大套。

然而,如果您的人生多變化,

或者您自己其實也喜歡不斷的提昇以及改變自己,

那麼,這些設計好的固定招數,

他能夠轉化的可能性就比較小。

基本專注技巧書中也談到這些助人知識的基本功,可以應用在哪些場合?

書上這麼說:

從諮商治療,醫學訓練,到企業管理課程,

這些領域都需要有效的傾聽。

裏面提到的觀念已經被翻譯成十七種語言,

並且實際的運用在日本,德國,美國的各種社群。

美加地區各式各樣社群的研討會中,

都可彰顯出精微諮商技巧的成效,

從瑞典來的經理,日本的老師和護士,

北極圈中部的Inuit和Dene族的社工都運用到這些技巧。


而且,這樣的觀察能力以及傾聽的能力,還能夠:

在跟人的晤談中,

使用某個助人技巧可以預測出當事人的回答。

你也會發現,在使用這些程序之後,

當事人往往會對自己與他人產生新的見解


這兩句話,

前者代表著我們能夠同步對方內在的運作,

後者則代表我們能夠引導對方往我們期望的方向改變。

尊重當事人,

真的聽到他說的話,

根據對方的需要陪伴他,

於是,最後對方改變了,

而我們自己也得到我們預期的收穫。

這就是基本功。

這種取向,需要蹲馬步,

需要面對自己內在種種的誇大以及渺小,

校正完我們自己內在的偏誤以後,

我們才能真的去看到,去聽見,去感受,對方的狀況,

根據這樣的陪伴,

對方能夠開放他,能夠覺察他自己內在,

於是,真正的改變才有機會發生。

我們不是大師,也沒有絕招,

有的只是,一顆柔軟的心,一個自我覺察的腦袋,

一個不在乎高低權威,只在意自己與對方,

是不是彼此形成一個場域,允許雙方都能在此得到成長,

或者,一個改變的可能性。






arrow
arrow
    全站熱搜

    lifetree 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()