- Apr 09 Wed 2008 09:20
增進對夢境記憶能力的方法～之四
- Apr 08 Tue 2008 08:16
增進對夢境記憶能力的方法～之三
前面兩天介紹的四個方法，是為了幫助那些認為自己沒有做夢，或者知道自己有做夢，可是醒來後無法回想的人，增加他們對於夢境的覺察能力用的。
接下來的四個練習，其目的是增進對於夢境的紀錄能力。
- Apr 07 Mon 2008 09:44
提昇對夢境記憶能力的方法～之二
之一跟之二，這裡面的四個練習，
其目的都是在建立對於夢境的空間的熟悉度。
- Apr 05 Sat 2008 23:10
提昇對夢境記憶能力的方法～之一
讀到幾個記住夢境的方法，感謝原來的翻譯者，
只是他的譯筆我不太習慣，而且練習的過程有些闕漏（這應該是原著的問題），
- Apr 02 Wed 2008 23:26
『夢工作』團體第二次～更深的連結與讀夢
雖然下著雨，
大夥兒還是準時到齊。
- Apr 01 Tue 2008 23:18
運用『肌肉放鬆訓練』來增進自我覺察
