NLP..全腦學習..催眠舒壓..夢工作..生命樹

一種有趣的狀態

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昨天一整天的線上課程，

主題是"艾瑞克森催眠與紓壓解憂好眠"，

這是去年設計的課程，

慢慢地從兩小時擴充到四小時，然後有了這次六小時的線上課程。

一整天當中，

我對睡眠品質不佳的可能因素做了探討，

並且對於催眠能夠幫助的狀態，提供實用的技巧，

並且當場邀請夥伴進行線上的示範。

對於學員的提問，我會再次說明剛剛做了什麼，
有哪些步驟？

然後，然後我可能就順手再次引導發問的學員，
讓他親身體驗一下那是怎樣的狀態。

也因此，

這讓我一整天都處在一種隨時能夠給出陪伴，

並且試著帶領夥伴去看見更廣闊的世界，

這樣的充滿資源的狀態裡面。

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這是我自己在學習艾瑞克森催眠當中，

自己最大的學習與獲得。

要特別感謝洪偉凱老師提供這樣的機會。

讓我有機會知道自己可以在線上保持這樣的狀態。

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很感謝昨天一起在線上的夥伴，

也期待事後才有時間回看的朋友，

歡迎您們提供任何的聯想和回饋。

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然後呢？

然後我要進入夢的世界裡，

要為三月的 #讀夢與榮格式解夢 這個四天的課程，

做些暖身，

除了增補講義之外，

也讓自己融入閱讀相關書籍的狀態裡。