德雷莎修女
 

今天是婦女節,
敬祝偉大的女性同胞有個快樂的一天。
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從釋道興老師的臉書上看到如下的貼文,很有感,轉貼分享給朋友們:
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38 婦女節快樂,
簡單冥想一下吧!
請閉上眼睛,想像自己正走向生命的盡頭。
現在回憶你的一生,然後回想兩件你做過的善行。
不需要是偉大的事,而是讓回憶自然浮現。
在這種冥想中,幾乎每一個人回憶起這種善行的人,都發現它們是出奇的單純。對某些人來說,良善的片刻只是很單純地在父親死前訴說自己對他的愛,或是在百忙中抽空幫出事的姐姐照顧小孩。
生命中最重要的,並不是什麽驚人或偉大的事,而是人與人彼此觸動的時刻,是我們用心關愛他人的時刻。
這種簡單而深刻的親密關係就是我們都渴望的愛。這些觸動和被觸動的片刻可以成為活出心的道路的基礎,它們以最立即和直接的方式發生。
特蕾莎修女(Mother Teresa)這樣形容:
“在一生當中,我們無法做出偉大的事,
只能以偉大的愛去做微小的事。”
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我們的文化過度要求完美,
在我多年帶領課程的經驗裡,雖然只是邀請學員想到一兩件快樂的事情,常常會發現大家想了很久,然後紛紛搖頭。
原來,大家都不認為平常生活當中的小快樂能夠"算是"快樂的事情,總是想要找到宇宙無敵超級大的事情。
而那樣的事情,一個人一輩子或許頂多一次,最多兩次。
難怪,我們總是覺得自己不快樂。
很喜歡釋道興老師提供的研究發現,
其實,單純的快樂,就是真正讓自己覺得滋養的快樂。
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