NLP..全腦學習..催眠舒壓..夢工作..生命樹

半年之前接了一個家教,是個國中生,他當時的狀況是讀書沒有動機,成績開始退步.孩子有到某著名記憶術教學機構,花了四五萬塊錢學了全套的記憶術.所以我不用從頭教他相關的記憶術,我的任務是利用各種學習策略以及NLP及冥想的技巧,配合他已經學過的各種記憶方法,來提升學生的讀書效率以及動機.
最初發表於2005/12/24

半年之前接了一個家教,是個國中生,他當時的狀況是讀書沒有動機,成績開始退步.孩子有到某著名記憶術教學機構,花了四五萬塊錢學了全套的記憶術.所以我不用從頭教他相關的記憶術,我的任務是利用各種學習策略以及NLP及冥想的技巧,配合他已經學過的各種記憶方法,來提升學生的讀書效率以及動機.

這半年來,前面的三個月有密集(大約每個月兩三次,一次兩個鐘頭)的面談,針對學生的各種情況,教授並且演練各種讀書的原則策略以及技巧.

然後給學生兩個月的時間去應用,並且收集他在各種考試上面的成績表現.

然後再來三次的第二階段,主要是根據學生在這兩個月當中的體驗,再作微調,並且開始教導他放鬆身心的一些技巧.
在這第二階段的第三堂課當中,花了四十分鐘,幫學生設定了專心高效率並且非常享受的狀態的心錨,並且利用冥想,擴散到任何他需要這種狀態的情境當中.

經過一個月之後,昨天晚上做最後的一個小時的總結.學生的媽媽很開心跟我說孩子在各方面都有進步.然後等媽媽離開以後,學生很高興的跟我說,他上個禮拜的全校體育競賽裏面,一百公尺得到全年級第一名.去年他跟同樣的一群對手競爭,得到第六名,今年變成第一名.他很得意的比比他設定心錨的位置說:"我有用這個喔!".

這是個很有啟發性的回饋,原來我只想到是設定在學習上面的心錨,經由孩子們的創意,居然在體育方面上也發揮了效用.

生命樹

回應阿德哥哥的評論:

我完全同意心錨其實是ㄧ個現象,而當我們從知其然,到知其所以然,從碰運氣,到可以經過計畫的來運用的時候,對於助人工作者以及當事人來說,整個面對的情境就整個有所不同了.其實後來想到,在訓練運動員的時候,催眠以及NLP也是被大量的使用著,這個在國內已經有不少前輩努力過了,我之前看到的一本運動心理學裡面,也闢有專章來特別介紹催眠(冥想)在運動上面的應用.所以我這位家教學生,雖然說是無師自通,但是其實是我這個老師自己不夠靈活變通.



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當初會寫出這篇感想,我是剛好這個實驗告一段落,所以做個整理,沒有學生的回饋,其實我也沒有東西可以寫出來啦.這一切,要感謝那位學生注重孩子教育(並且捨得花錢)的家長,在國中基測的前兩個月,我在這裡深摯的祝福這個可愛的孩子,愛孩子的母親,ㄧ切順利2006.04.10