開始有夥伴提出夢在團體當中進行解讀，
解讀過後連著許多夜晚，都做許多後續的夢。
於是，夥伴問說：『這些訊息跑出來以後，我們接著能做什麼呢？』
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我當場的回答是，繼續做夢，繼續紀錄夢，注意那些和當初讀夢的時候相關的主題或者象徵人事物的演變。透過自己對於夢的解讀，了解潛意識對於自己的提醒，具體的去做些努力，然後看看夢境的變化，這樣就知道自己做得對或者不對。
看到一段文字，覺得對於讀過自己的夢以後，能夠做的部份，有很好的整理以及提醒，提出來分享給夢團體的夥伴們，也提供給對於自己的夢有興趣的朋友作為參考。
★解夢的目的：解夢，重要的不在於提出來的解釋是否合乎科學或者邏輯，重點在於你自己從讀夢的過程當中得到了什麼？嚴格說來，對於任何一個夢，都不可能有絕對科學與合理的解釋，甚至於，對於一個夢的解釋，可以說是沒有止境的。夢是來自於另外一個世界的訊息，而生活在這個二十一世紀的地球上的我們，終究只能以自己生活的經驗以及環境所培養出來的眼光來看見夢境。讀夢，如果你能夠從中得到某些啟發，以至於能夠在現實生活當中影響到你的生活方式，這樣就很棒了。
★誰有資格解夢？真正有資格解夢的人，是夢的所有者，也就是做那個夢的人。一個夢的背後，可能包含著多年生活經驗的累積，不是任何第三者能夠充分了解以及掌握的。每個人的潛意識只有他自己最容易覺察。別人來解夢，總是會摻雜他自己的價值觀，他自己對於生活的感受，那不是做夢者的。所以，只有夢的主人才是離夢的真實意義最靠近的，或者說，他自己才知道哪一種解釋是當下他最需要的。
★利用夢的方式：夢可以充分的被利用，除了夢的主人自己以此進行反省之外，還可以把夢講給相關的人聽，藉由夢境的故事來傳達平常不方便直接傳達的訊息。比如，你夢到了女友，在夢裡，她可能主動約你出去玩，你們可能在夢裡面牽著手一起逛街，或者到她家作客………..。你把這夢告訴她，或許因為你們目前互動的情況，她會意識到最近可能對你太過冷落了。當然，反之亦然。
★提昇自己對於內在的覺察：讀自己的夢，讓我們正式面對著自己深邃的內在智慧，那個以潛意識狀態存在的自己。意識狀態下的我，開始與潛意識狀態下的我，通過讀夢語做夢，進行很特別的互動，也或許是一場征戰。我們沒有讀夢習慣，或者剛開始讀夢時，我們做的夢通常很簡單，很多時候一眼就可以看到夢隱含的意義。隨著不斷的讀夢，我們對於夢的覺察能力提昇，對於潛意識的探索更加深入，這時候，往往所作的夢會越來越複雜，這時候，會有一段時間，必須付出更多的努力才能理解夢的含意。也就是說，我們讀夢的技術一提高，夢境的深度也跟著加深。潛意識的我與意識的我，就這樣玩著躲貓貓的遊戲，永無止境，其樂無窮。
★把握夢境，就掌握了通往真實自己的鑰匙，因此也就掌握了我們真實的人生。
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