在新竹,參加淑華老師的的『以心療身』的課程,

對於長久以來深受鼻子過敏所苦的我來說,

這個課程當中要介紹的『過敏療法』,

是我嚮往已久的NLP的重要療癒技巧。

等待多年(期間課程因故取消),

終於一償夙願。

原來這套技巧,主要是要教導我們自己的免疫系統,

對於過敏原的反應,進行再度的學習,

學習用合適的,有幫助的方式,來應對過敏原。

其中的重點在於找到一個對於過敏原的反應的例外例子,

這很有趣喔,讓我不禁想到短期焦點解決諮商療法呢。

前天處理我的鼻子過敏,

昨天跟今天,雖然飯店的冷氣有點冷,

晚上都踢被子,

但是基本上過敏沒有發作,

真的親身經驗到這套方法的效果,

很開心,特別跟大家分享這個神奇的經驗。
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