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最近逛書店,那是服務的學校附近的一家書店,

基於某些理由,我總是擔心這個陪伴我很多年的書店的營運狀況,

隔一段時間,總是會強迫自己用比網路書店買書貴一點的價錢,

在書店裡面買一本書,

算是很阿Q式的盡自己一點點力量,來挽留生命當中的一些風景。

買到一本好書,『心靈瑜伽』。

我越讀它,越覺得很值得推薦給大家,

於是我上了幾個網路書店,想要弄個簡介的連結好放在部落格裡面,

結果很有意思,很多談情緒管理然而其實不是『瑜伽』的書,

紛紛冠上『心靈瑜伽』類似的書名,

呈現在我搜尋的結果當中,

然而,就是看不到我手上的這本『心靈瑜伽』,

我google了幾次,一樣在茫茫的搜尋結果當中,不見它的蹤影。

這是本很棒的書啊,

是真正印度的瑜伽大師,在環遊世界的教化過程裡面,智慧的結晶。

可是在現在的網路世界裡面,居然我刻意的找尋,還是不見它的身影。

早上我突然想到,這書上或許有出版單位的網址吧?

仔細找了一下,終於被我找到了,

在這裡:明名文化

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這本書裡面的說理,非常生活化,隨時可以在日常生活當中的心念裡面,

找到相對應的點。

這本書裡面,很強調靜心,

隨時隨地,我們可以學著把平常散漫的或者被環境影響的心情,

透過簡單的呼吸,轉化成為一個平靜的喜悅的心態。

類似的說法,曾經在很多其他的書籍當中相遇過,

然而這本書的說法以及介紹的方法,卻讓我個人覺得很親切,又很實在,

這幾天,有幾次在等待友人或者心緒不寧卻又不能做些什麼的時候,

我就想起這本書中的話語,調整一下呼吸,改變我注意力專注的點,

於是,就進入了一種不同的狀態裡面。

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回來說說在網路世界當中尋找這本書的經驗,帶給我的感想,

這世界上,好的東西有,沒那麼好的東西更有,

那麼,我如何能夠遇到對我來說,真正契合,真正在這個當下最能夠幫助我的東西呢?

就只是緣份二字嗎?

我有些疑惑,

然而我相信,如果好朋友們都像阿德哥哥那樣,

看到好書就大方的分享出來,那麼,這個世界裡面的好東西,

或許就更容易被有需要的人遇到吧。





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