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我是個拖延型的人，
在動機策略上面，驅動的扳機是累積的痛苦程度，
所以，通常任何事情都會放在心上，但是沒有實際行動，
一直到痛苦無法忍受，或者時間已到最後一分鐘，
才會開始一股腦的投入其中。
這當然對我來說不是個讓人舒服的動機策略，
所以近幾年來也努力想要改善，
幾年下來，不能說沒有進步，
現在比較會切個成階段性的工作，
所以每次累積的工作量比較合理，
而因為把事情的最後期限定得很清楚，
所以日期到之前就非開始行動不可，
這樣，強力的應用我的拖延策略，
讓那個身心承受的痛苦可以適度的降低下來。
這次，下個月的語言進階課程，
因為好搭檔小馬要去閉關受訓，
所以提早一個月就把準備工作完成，
而這麼多年來第一次提早完成一件事情之後，
這兩天心情除了開心以外，
突然覺得有時間跟心情，可以把已經做好的成品，
再仔細的來加工，讓它可以更讓我自己滿意。
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