什麼是地圖不等於疆域(實地)呢？

從最近很熱門的"洗碗"話題，

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NLP 基本假設 地圖不等於實地

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#情緒表達的旅程PartOne

身為助人工作者的我，曾陪伴許多因情緒壓抑而感到困惑的朋友。

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情緒 情緒轉化 自我覺察 正念 注意力 關係 與人連結 獨立自主

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 **自我催眠紓壓工作坊：讓心靈立刻沉澱安靜**

 

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紓壓 催眠 自我照護 體驗

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透過聽故事與分享自己的故事，
我們會慢慢覺察或者找到自己原來在內心裡是怎樣描述自己的？

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隱喻 正向 挑戰 困境 資源 NLP 催眠

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說句實話給你聽~面對原生家庭的無力

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原生家庭 助人工作 極限 盡力而為

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202409英雄之旅課堂札記#4~英雄之旅不是參加旅行團

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英雄之旅 旅行團 因人而異

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202409英雄之旅課堂札記#3~英雄之旅與靈性逃避

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英雄之旅 靈性逃避 社會我

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#202409英雄之旅課程札記#2~英雄之旅和頓悟漸悟

答客問

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英雄之旅 頓悟 漸悟 開始 領悟

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202409英雄之旅課堂札記#1~關於召喚

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英雄之旅 召喚 生命的潮水

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#我享受焦慮

颱風天，跟好朋友提早見面的時間。

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焦慮 自我要求 界線

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