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對準人生目標工作坊 & 提升行動力工作坊,
這兩個一日工作坊對於參加考試,或者有生涯上的目標想要達成的人,
能夠提供很大幫助。

 

這要從我過去帶領學習相關工作坊的經驗說起。

十幾年前我有機會到各大專院校去帶領全腦學習以及學習動力等主題的工作坊,
一年有個十幾二十場(一到兩天),連續兩三年的時間。

累積幾十場的經驗,
發現大學生可以很快的學會各種記憶術以及學習方法,
然而,長期追蹤下來發現,學習的成效並沒有顯著提升。

這讓我深思,問題出在哪裡呢?
後來漸漸了解,學會方法但是沒有學習的動力。
重點在於,對於課堂當中的訊息,這些大學生們並沒有動力真正的想記起來。

這牽涉到"有一種冷叫做媽媽覺得你冷"的情況,
我們當初太以為只要用有這些知識與技能,
大學生們的學習成果就能夠提升,
卻忽略掉一點,他們並不覺得成績好一點有什麼吸引力。
意思是,那個目標不是他們自己真正想要的,其實是別人的期望或者社會文化的主流。

所以會出現他們會跟你說想要成績變好,然而只是說說而已的情況。

在面對自己的人生,想要做出點什麼,這樣內在的和別人給定的目標產生的內在衝突,
是我們需要去覺察,檢視,然後在思考之後重新做決定的重要課題。

重新做決定並不必然意味著改變,
而是在經過整體的考量之後,
在目前人生擁有的選項當中,
選擇此時此刻能夠努力的方向當中最合適自己,自己最渴望想要的那個。
而這些,在NLP與艾瑞克森催眠當中,
我們有足夠多的工具和技術,可以帶領與陪伴參加的成員找到自己真正想要的是什麼,
並根據這個發現為自己做出當下最好的選擇。

對於目標的確認以及再決定之後,
我們開始進入到提升行動力的領域。
在這裡,NLP有許多著名的技巧,
例如心錨,卓越圈,假設框,新行為產生法,學習策略的借用以及時間線等等,
我們會透過這些技巧,
整合參加的夥伴們內在的資源,|
預想和演練自己的自己的行動方案。
除此之外,
NLP也是研究內在主觀狀態,也就是情緒的專門的學問。
我們也會透過冥想和NLP的技巧,
來處理以及轉化緊張焦慮,
讓它們從阻礙變成助愛。

總之,這兩個工作坊您可以一起報名,成為一個上下游的整合經驗,
也可以選擇您需要加強的部分,單獨報名,
我相信,您絕對會得到最大程度的幫助。

報名網址:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQcgdx-tzqf8nkcHTBcMAdn-j02d4nhSP9okg666NLAF5DoQ/viewform

 

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    lifetree 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()