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打開了翻了一遍，
覺得這是一本蠻好的NLP的新書。
先來看看基本資料，
資料來源：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010478468
基本資料：
內容目錄：
前言：本書可以幫助你重振旗鼓
用對方法就能改頭換面
第一篇 你是優秀的，問題出在哪裡？
1 一邊踩煞車一邊踩油門，如何前進
你不能這樣就算了、放棄了
日出前，讓痛苦終結
2 讓你不滿意的生活，誰要負責
最大的問題，就是認為別人有問題
我們有選擇的自由
我猜，你一定用過這十句逃避的話
第二篇 做完整人，不要做部分人
3 你用一隻腳走路嗎？
你能從十層樓跳下而在第五層時反悔嗎？
為什麼越想賺錢越賺不到？
你是哪根蔥？
我能貢獻什麼？
4 你夠愛自己嗎？
停下來，面對它
你為什麼不接納自己
「我什麼都沒有了。」其實，你有！
對自己說十遍：「我愛你。」
5 我是誰？
站起來，你有你的優點
給自己使命，會有驚人的能量
第三篇 因為危機，看見機會
6 永不放棄的力量
造成生活的結果：信念
空手碎木，你敢嗎？
信念一：我能夠做到……
信念二：想得到結果，就要忘掉結果
信念三：有效果比有道理更重要
信念四：地圖不是實際的疆域
信念五：調整角度，應變自如
7 每個人心中都有一個指南針
影響一生的關鍵：價值觀
心中的那個位置
當指針永遠朝向快樂的時候
第四篇 改頭換面，重新崛起
8 你累了嗎？
原來原因都在這裡：壓力
你的壓力有多大？
5分鐘解除壓力
8分鐘消除負面情緒
我知道你傷痕累累
9 時間哪裡不夠用？
太陽不會從西邊出來
時間管理有竅門
做要事，而非急事
讓效率破表
沒事不要打擾我
擠出第二十五小時
設定自己的分秒針
10 人生最重要的五個力量
一、對自己真誠
二、信任自己
三、扭轉乾坤的勇氣
四、不停歇的愛
五、層出不窮的快樂
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
這是一本運用邏輯經驗層次來解析我們在生活當中所遇到的困境的書，
作者一樣也運用了邏輯經驗層次提供我們怎樣克服這些困境的方法。
這本書的行文流暢，
舉例生活化，
並且是根據NLP的一個技巧（觀念）深入的呈現可以如何運用的好書。
不是最近市面上常見的把專業執行師的教材稍做處理以後就拿來出版的那類型所謂的NLP入門書。
那類型的NLP書籍不是不好，
讀了以後可以對NLP的概念跟技巧有初步的認識，
但是談不上正確的操作，
因為NLP很講究步驟跟細節，而那些訊息以書的篇幅無法提供。
也不足以掌握關鍵處而能夠運用在生活當中，
因為整個理論與技巧的來龍去脈沒有辦法說清楚，
讀者很難掌握到訣竅而能夠自行運用。
而何常明的這本書我認為是一本讀來可以深入掌握邏輯經驗層次的理論，
並且能夠舉一反三運用在生活當中的好作品。
除了一點，邏輯經驗層次的提出，
我最近閱讀DILTS的作品，他自己認為是在1988～1989之間提出來了。
而在本書中，作者認為是1991年提出來的。
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