老師說，完形治療有一個重要概念，
你要為自己爭取機會，只有你為自己爭取機會，
才有可能得到滿足。
雖然你為自己爭取到機會也不保證就會得到滿足，
然而如果沒有為自己爭取機會，那一定沒有機會得到滿足。
然後，在接下來的時間裡面，
不管是認識活動的兩人組的分組，
或者下午討論誰能得到做示範的機會，
在在都落實這個精神。
有時候，不爭取也是一種爭取，
如果，只是＂有時候＂的話。
能爭取，能夠不爭取，
我能同時擁有這兩種特質，
並且讓它們兩者之一在適當的時候出現，
這應該是兩極整合的工作想要達到的目標吧。
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