今年暑假真是收穫滿滿的兩個月,

參加了許多夢想以久的工作坊,

而在暑假的最後一周,

順利的被錄取參加青少年認知行為治療團體工作坊。


可以說是為這個暑假的學習之旅畫上完美的句點。

帶領著是輔大心理系的陳坤虎教授,

他比兩年前更風趣幽默了,

參加的夥伴就把自己裝成青少年,

認真熱烈的參加每一個有趣的活動。

今天的課程當中,

我很驚訝的發現:

原來我對於A(事件)B(信念)C(情緒)的辨別的正確率還可以更提高,

助人的方法,真的還是要親身體驗過,才能談得上把握住概念和技巧。


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