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不知道為什麼,
突然間這陣子成為戀人分手的季節,
一個班裡面就有四五個學生失戀。
其中有幾個一直困在裡面,
不肯放棄,也走不出來。
於是,我邀請了三個學生一起來找我。
因為時間不夠,所以只能針對其中一位學生來做點甚麼,
我問他們,誰準備好了,願意放下那段感情的呢?
他們互相對望,最後,有個人舉手了。
我點點頭,對他說:很好。
你確定你要嗎?
我再一次確認。
他點點頭。
於是,我請他坐在正中間,其他兩位學生坐在他的兩邊。
我開始試著給出一些滋養的話,
一開始,沒有感覺或者迴響出現,
我整理一下自己的呼吸,也帶領學生覺察他的呼吸。
然後,再給出另外一句滋養的話,
這一次,明顯的有碰到甚麼,學生整個人有很大的不同。
於是,他開始覺察到肩膀兩邊在發熱,
我邀請他,如果那個發熱想跟你說一句話,
那句話會是甚麼?
接下來,一切就開始慢慢的流動,
這個流動越來越明顯。
我請學生選擇,誰來幫那句話作發聲的人,
他選擇了一位同學,
於是,我們繼續下去,
不斷的重新找發聲的人,
不斷的邀請學生把正在複述的句子當中去除掉一句(這是因為我們人手不夠)。
最後,另外兩個學生泣不成聲,
他們說,以為自己已經處理得差不多了,
沒想到幫忙同學說出內心的句子,然後自己就整顆心都被動到了。
而擔任主角的學生卻突然說,他覺得整個人很好,
變得很安穩,很滿足。
****************************
第二天,擔任主角的學生來找我,
很開心的述說昨天放學之後發生的有趣的事情。
對於另外一位趁他失戀想要追求他的男生,
原本一直舉棋不定的他,似乎,有了清楚的決定。
突然間這陣子成為戀人分手的季節,
一個班裡面就有四五個學生失戀。
其中有幾個一直困在裡面,
不肯放棄,也走不出來。
於是,我邀請了三個學生一起來找我。
因為時間不夠,所以只能針對其中一位學生來做點甚麼,
我問他們,誰準備好了,願意放下那段感情的呢?
他們互相對望,最後,有個人舉手了。
我點點頭,對他說:很好。
你確定你要嗎?
我再一次確認。
他點點頭。
於是,我請他坐在正中間,其他兩位學生坐在他的兩邊。
我開始試著給出一些滋養的話,
一開始,沒有感覺或者迴響出現,
我整理一下自己的呼吸,也帶領學生覺察他的呼吸。
然後,再給出另外一句滋養的話,
這一次,明顯的有碰到甚麼,學生整個人有很大的不同。
於是,他開始覺察到肩膀兩邊在發熱,
我邀請他,如果那個發熱想跟你說一句話,
那句話會是甚麼?
接下來,一切就開始慢慢的流動,
這個流動越來越明顯。
我請學生選擇,誰來幫那句話作發聲的人,
他選擇了一位同學,
於是,我們繼續下去,
不斷的重新找發聲的人,
不斷的邀請學生把正在複述的句子當中去除掉一句(這是因為我們人手不夠)。
最後,另外兩個學生泣不成聲,
他們說,以為自己已經處理得差不多了,
沒想到幫忙同學說出內心的句子,然後自己就整顆心都被動到了。
而擔任主角的學生卻突然說,他覺得整個人很好,
變得很安穩,很滿足。
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第二天,擔任主角的學生來找我,
很開心的述說昨天放學之後發生的有趣的事情。
對於另外一位趁他失戀想要追求他的男生,
原本一直舉棋不定的他,似乎,有了清楚的決定。
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