參加淑華姐的課程,
老同學們見面當然彼此交換最近的學習心得。
很多伙伴推薦『當下的力量』,
這似乎又是一本繼『秘密』之後的好書。
而同時,我想起前幾天逛書店的時候偶爾看到的一個名詞,
叫做『串習』,
串習大概的意思指的是:
一連串串在一起自動化的習慣,
造成了我們的狀態。
如果有人失戀了,
那麼, 失戀,可以是痛苦的來源,
也可以是學習跟改變的開始,
就看這個人的這串習慣,
會把這件事情所帶來的狀態,經由這樣的連串的選擇,
把他的內在狀態往哪個方向帶過去,
也或許,
每個人如果善於覺察自己內在心念的流動的話,
那麼在每個面臨抉擇的當下,
能夠守護自己的心念,
於是,就能夠選擇自己內在的狀態往哪個方向流動。
我喜歡串習這個概念,
因為,它讓我想起金剛經裡面的這樣一句話:
佛言:「善哉,善哉。須菩提!如汝所說:如來善護念諸菩薩,善付囑諸菩薩,汝今諦聽!當為汝說:善男子、善女人,發阿耨多羅三藐三菩提心,應如是住,如是降伏其心。」
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